Neuf mois, pas à pas
Des repères simples, relus par des professionnels de santé, pour vivre chaque étape de votre grossesse avec plus de sérénité.
Selon votre étape
Fiche pratiqueBien manger pendant la grossesse, sans se compliquer la vie
Les repères simples pour une alimentation équilibrée, les précautions utiles et les aliments à éviter pendant ces neuf mois.
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Jeûner ou non pendant la grossesse est une décision à prendre avec votre médecin. Les questions à lui poser et les signes à surveiller.
Fiche pratiqueLa valise de maternité : l’essentiel pour maman et bébé
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Nausées et fatigue : traverser le premier trimestre
Ces maux sont fréquents et le plus souvent passagers. Voici comment les apaiser, et quand en parler à votre médecin.
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Calendrier de grossesse
Votre semaine en cours, le développement de bébé et vos rendez-vous.
Date d’accouchement
Estimez la date prévue, vos trimestres et les dates clés.
Calendrier d’ovulation
Votre fenêtre de fertilité sur trois cycles, à ajouter à votre agenda.
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